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| Che cos'è FitWalking |
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| FITWALKING ATTIVITA' SEMPLICE DA PRATICARE RIVOLTA A TUTTI GIOVANI, ANZIANI E FAMIGLIE |
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La sua descrizione la potremmo trovare direttamente nella traduzione letterale del termine, e definirlo: "camminare per la forma fisica".
Il fitwalking è un'attività sportiva di carattere salutistico dove il benessere personale si fonde con l'attività sportiva per il raggiungimento di importanti benefici fisici e psicologici. Ma è anche un modo di vivere, una filosofia di vita, un modo di entrare nel quotidiano fatto a misura di ognuno, col passo giusto, al ritmo corretto, in equilibrio assoluto tra noi e ciò che ci circonda. Facilita l'approccio a chiunque decida di dedicare un pò di tempo a se stesso, al proprio fisico, alla propria salute attraverso una pratica sportiva.
Il fitwalking è soprattutto un'attività specifica, allenante, uno sport affascinante e coinvolgente, uno stile di vita, un modo unico per entrare nel mondo sportivo sentendosi sportivi capaci.
Il fitwalking è quindi l'attività sportiva più adatta al miglioramento della qualità di vita attraverso uno stile di vita semplice che pone il cammino al centro delle nostre attività quotidiane.
Fare fitwalking significa scegliere di migliorare la nostra qualità di vita, porre maggiore attenzione a noi stessi ed alla nostra salute, "amarci" di più. |
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